近日，西安大唐光大城景区一直在微博上热销，因为一些在景区玩雕塑的工作人员坚持15分钟不眨眼，以达到逼真的效果。不眨眼15分钟真是太神奇了，但是这种长时间不眨眼的行为有害吗？让我们听听专家的意见。为什么眨眼很重要？闪烁是正常的生理活动。在正常情况下，我们的眼睛每分钟可以眨眼15-20次，并且眨眼的动作可以使眼泪散布在角膜和结膜表面，从而保持眼睛湿润，还可以暂时阻止眼睛与外界光线接触。让视网膜和眼球短暂休息一下。同时，当我们眨眼时，它就像汽车上的刮水器，可以去除角膜和结膜表面的灰尘和细菌，使眼睛保持健康。因此，眨眼非常重要，它将保护我们的眼睛。如果长时间抑制眨眼，会导致眼睛干涩，刺痛和流泪。这些行为可能会损害我们的眼睛。除了长时间不眨眼外，生活中还有一些常见的行为可能会损害我们的眼睛。首先是不适当的阅读环境。在太暗或太亮的环境中阅读可能会很容易损坏视网膜，从长远来看会影响视力。其次，在动荡的汽车中，日光下或睡觉前躺在床上，看着手机可能会损害视力。我们应该选择光线柔和，不直接刺激光线的环境，并保持正确的坐姿。使用我们的眼睛半小时到45分钟后，我们应该停下来休息，做些远距离观察或进行眼保健操以减轻眼睛疲劳。使用人造眼泪和洗眼液时要小心。滥用人工泪液和洗眼液会导致眼部疾病，例如青光眼和角膜损害。由于大多数人造眼泪都含有防腐剂，因此长期使用会损害眼睛，频繁使用也会导致眼睛依赖眼药水。如有必要，最好在医生的指导下使用。此外，专家强烈建议不要随便使用洗眼液。由于许多洗眼液的成分尚不明确，有些含有抗生素，有些含有激素，有些纯粹是盐水，这会给眼睛造成额外负担并造成伤害。采访专家：上海中医药大学附属普陀医院眼科主任李庆松，受邀参加大一小医学交流智囊团的专家